|
Никогда не меряй и не носи чужую обувь, чулки, колготки, носки. И никому не давай носить свои. Колготки и чулки стирай как можно чаще, а обувь протирай не только снаружи, но и внутри мягкой тряпочкой.
Если идешь в баню или душ, обязательно захвати с собой шлепанцы-вьетнамки: в бане, бассейне очень легко заразиться этой прилипчивой инфекцией, особенно в раздевалке. Ну, а если неприятность все-таки произошла, немедленно обратись к врачу-дерматологу. Чем раньше ты начнешь лечение, тем легче и скорее вылечишь болезнь. Не надо запускать ее, иначе она может перекинуться и на ногти рук.
Мозоли
Ты носишь слишком тесную или, наоборот, слишком просторную обувь. Между прочим, от тесной обуви не только ноги страдают, может закружиться или разболеться голова. Вторая причина: старайся не носить обувь на босую ногу. Даже летом. Одевай "следы", они слишком маленькие, чтобы в них было жарко, а ногу защищают, особенно в новой обуви. И не ходи в гости, на праздники (и на свидания!) в новой обуви - вдруг разотрешь ногу, какой уж там праздник.
Но что делать, если ты все-таки натерла ногу? Прежде всего положи на стертое место бактерицидный пластырь и оставь в покое: не ковыряй, не срывай кожицу. Затвердевшие, не болезненные мозоли размягчают, делая ножную ванну, а потом осторожно трут пемзой или специальной теркой. Не старайся удалить такую мозоль за один раз, для этого может потребоваться неделя, а может, и месяц.
|
Белоснежкина школа 
